Pensar en positivo es vital para aumentar el optimismo y ser optimistas, al igual que ser optimistas es fundamental para pensar en positivo.

Es cierto que, a veces, no podemos ser del todo optimistas, ya que pueden existir a nuestro alrededor (o incluso en nuestro propio interior) una serie de circunstancias determinadas que nos impiden ser [...]

Se llama Trastorno de la Ansiedad Generalizada (TAG) a la ansiedad que siente una persona pero en un nivel muy por encima de lo normal.

El pasado miércoles pudimos conocer qué es la ansiedad, sabiendo que ésta puede puede venir generada por el estrés que una persona siente ante una determinada situación, aunque esa situación no [...]

La crisis económica genera estrés, especialmente cuando conocemos cada día noticias negativas sobre la crisis. Pero existen algunos consejos que nos pueden ayudar a superar el estrés producida por el miedo a la crisis.

Cada día recibimos constantes y constantes noticias relacionadas directa o indirectamente con la crisis, una crisis financiera que comenzó desde mucho tiempo [...]

La psicología positiva está muy de moda en la actualidad, especialmente porque se trata de una psicología muy especial que tiene en cuenta aquellas emociones positivas que pueda tener el individuo.

La psicología positiva es una rama de la propia psicología en sí que tiene una reciente aparición, en especial si tenemos en cuenta la historia [...]

Tener un hijo adolescente puede no resultar fácil, ya que muchas veces la adolescencia (y todo lo derivado de ella) puede tornar las relaciones entre padres y adolescentes como muy difíciles.

La adolescencia fundamentalmente se caracteriza por ser un periodo de aprendizaje, de crecimiento, de desarrollo, pero también por ser un periodo –a veces- convulso, en [...]