Antidepresivos naturales contra la depresión
La depresión consiste en un trastorno (emocional) depresivo que afecta a nuestro organismo, a la manera de pensar, a nuestro estado de ánimo, y en definitiva a la forma sobre cómo percibimos la realidad que nos rodea en todo momento.
Se caracteriza porque, las personas que la padecen, se sienten siempre [...]

Justo después de las vacaciones de Navidad y la cuesta propiamente de los Reyes en sí, comienza la denominada (y sufrida) como cuesta de enero, un mes difícil para muchos, pero más aún ante los momentos de crisis económica que estamos sufriendo en estos precisos momentos.
Y es que si la cuesta de enero se [...]

Seguramente que en varias ocasiones (por no decir en muchas), has sentido lo que muchos expertos y especialistas psicólogos denominan como el complejo de culpa (o sentimientos de culpa).
Viene a ser un complejo recurrente y que, según diferentes estudios, con índices que cada vez va a un mayor aumento.
Por ello, es sumamente recomendable conocer [...]

Conocemos, por nuestros compañeros del blog Natursan, que tanto el sobrepeso como la obesidad en sí misma pueden convertirse en un serio problema de salud si no se ponen las bases para solucionarlas de raíz.
Seguir una alimentación sana rica en frutas y verduras, un estilo de vida activo y saludable y tomar abundante líquido [...]

Conocer de qué forma se puede superar el duelo es de gran ayuda cuando nos enfrentamos a momentos tan duros, terribles y dolorosos como éstos, especialmente en un momento tan especial y melancólico –para algunos/as- como es la Navidad.
Echar de menos y extrañar a los seres queridos en Navidad que ya no están puede [...]