Los sentimientos son como el vapor que se acumula en el interior de una olla: si se guardan dentro y se permite que acumulen intensidad, pueden acabar haciendo saltar la “tapadera” humana que los reprime, lo mismo que el vapor puede hacer saltar por los aires la tapadera de la olla.

Cuando enterramos nuestras emociones, no [...]

Si la amistad y el amor humano han de madurar entre dos personas, debe darse entre ambas una absoluta y sincera revelación mutua, y esta clase de auto-revelación sólo se consigue mediante la comunicación emocional.
 
Sencillamente, no estoy lo bastante maduro para entablar una verdadera amistad si no caigo en la cuenta de que no puedo [...]

Las cosas que más claramente me diferencian y me individualizan respecto de los demás, que hacen que la comunicación de mi persona sea objeto de un conocimiento realmente único, son mis sentimientos o emociones.
 
Si deseo realmente que sepas quién soy yo, debo hablarte con el corazón tanto como con la cabeza. Mis ideas, opiniones y [...]

Todo crecimiento y maduración personal, al igual que todo deterioro y regresión personal, pasa a través de nuestras relaciones con los demás. Una relación sólo será buena si es buena la comunicación en que se basa.

Si tú y yo somos capaces de decirnos con toda sinceridad el uno al otro quiénes somos, es decir, qué [...]

Por muchos buenos propósitos que uno se imponga a diario, rara es la vez que el enfado no nos sorprende ante una situación inesperada. La cólera, la irritación y la crispación son síntomas de un desasosiego interior que sobrevienen en cualquier momento de la jornada.

Seguramente, admiramos la mansedumbre de algunas personas que, ante cualquier circunstancia, [...]