La persona que tiene fobia social (tipos de fobias) se incomoda por las situaciones sociales, en las que se tiende a sentir observado por los demás, a pesar de que en realidad no sea así.

Uno de los principales miedos del fóbico social es que piensen mal de él y descubran sus defectos, el cual cree [...]

Vivimos en una sociedad sumamente estresada y ansiosa, y hasta cierto punto podríamos decir que nuestros padres no nos educan para disfrutar de la vida, de vivir el día a día.

Conocemos algunos de los beneficios de la relajación y la meditación, sabiendo que se tratan de unas técnicas naturales que ayudan mucho a afrontar el [...]

La neofobia es un trastorno que puede aparecer en las personas de cualquier edad, es un trastorno denomidado por William James como “el miedo a lo nuevo”.

Este desorden se caracteriza por el rechazo a lo nuevo, afecta a todos los planos de nuestra vida como puede ser la alimentación, la ropa, lugares nuevos, viajar, un [...]

Sabemos que, en la actualidad, la obesidad infantil es uno de los principales problemas de salud a los que se enfrentan muchos padres, motivo por el cual prevenir la obesidad infantil puede ser de gran utilidad para cuidar y proteger la salud de nuestros propios hijos.

La obesidad infantil provoca muchos problemas no sólo en el [...]

Aunque la timidez puede ser un problema, existen una serie de consejos fáciles de seguir que pueden ayudar tanto a superarla como a vencerla. Una de las claves está en el tesón, y en no caer cuando el nerviosismo vuelve a hacer acto de presencia.

La timidez puede llegar a ser un problema que, generalmente, se [...]