En los momentos que estamos viviendo, para las personas que han estado trabajando y de un día para el otro se han visto sin trabajo y sin saber que hacer, queremos dar algunos consejos para sobrellevar esta situación hasta que sus vida se recomponga.

Muchas son las personas que se dedican por completo al trabajo y pasan [...]

Las vacaciones son un periodo de tiempo que todas las personas anhelamos, para descansar, para disfrutar y para desligarnos de cualquier obligación.

Las vacaciones provocan que aparquemos nuestras obligaciones a un lado de nuestra vida, el trabajo, la responsabilidad con la familia, la rutina todo eso provoca situaciones de estrés, ansiedad, desesperación porque parece que nunca [...]

Al mal tiempo, buena cara. ¿Cuántas veces te han repetido esta frase?, pues aunque parezca una frase hecha, convéncete y… sonríe que es verdad.

Si a la pregunta ¿cuando se acabará la crisis? tu respuesta es “nunca”, lo del vaso medio vacío puede que sea incluso demasiado para ti. Aprender a verlo medio lleno es sólo [...]

Cada día hay más personas con síntomas depresivos. Para ellas todo está cubierto de pesimismo, falta de esperanza y desinterés. La depresión se caracteriza por la presencia de diversos elementos: inhibición psicomotriz, tristeza, visión pesimista de la vida, auto reproches, generados por el propio estado afectivo de la tristeza.

 
Se suele confundir la tristeza [...]

Pensar en positivo es vital para aumentar el optimismo y ser optimistas, al igual que ser optimistas es fundamental para pensar en positivo.

Es cierto que, a veces, no podemos ser del todo optimistas, ya que pueden existir a nuestro alrededor (o incluso en nuestro propio interior) una serie de circunstancias determinadas que nos impiden ser [...]