Los sentimientos son como el vapor que se acumula en el interior de una olla: si se guardan dentro y se permite que acumulen intensidad, pueden acabar haciendo saltar la “tapadera” humana que los reprime, lo mismo que el vapor puede hacer saltar por los aires la tapadera de la olla.

Cuando enterramos nuestras emociones, no [...]

Si la amistad y el amor humano han de madurar entre dos personas, debe darse entre ambas una absoluta y sincera revelación mutua, y esta clase de auto-revelación sólo se consigue mediante la comunicación emocional.
 
Sencillamente, no estoy lo bastante maduro para entablar una verdadera amistad si no caigo en la cuenta de que no puedo [...]

Todo crecimiento y maduración personal, al igual que todo deterioro y regresión personal, pasa a través de nuestras relaciones con los demás. Una relación sólo será buena si es buena la comunicación en que se basa.

Si tú y yo somos capaces de decirnos con toda sinceridad el uno al otro quiénes somos, es decir, qué [...]

¿Qué hacer cuando sentimos que la relación con nuestra pareja simplemente ya no es como antes? A continuación nos hacemos eco de algunas recomendaciones para superar conflictos de pareja.

Jose y María acumulan trece años de buenos y malos momentos, entre noviazco y convivencia y, claro está, también algo de rutina. Desde hace ya un [...]