Muchos especialistas coinciden en señalar que, en el trabajo, es en el lugar donde mayores malentendidos suelen producirse, principalmente por un déficit en la comunicación.

Por ejemplo, cuando tendemos a no expresar algo que nos molesta o simplemente nos preocupa, en nuestro propio interior se activan prejuicios y suposiciones que tienden a alejarnos a la realidad del verdadero problema, creándose, por tanto, conflictos innecesarios.

Pero mejorar la comunicación en el trabajo es posible, especialmente si se conocen las pautas básicas para ello.

LEER MÁS»

La Real Academia Española define “malabarista” como aquella persona que hace juegos malabares. Si nos atenemos también a la definición que también hace de “madre”, hasta cierto punto es normal que, en la actualidad, nos encontremos con muchas madres malabaristas.

Madres malabaristas, en el sentido en que deben compaginar una gran cantidad de tareas y labores diarias (en casa, en el trabajo…) con una labor mucho más bella y especial: su maternidad.

Tal y como te hemos comentado en infinidad de ocasiones, vivimos en un momento en que tanto el estrés como la ansiedad, trastornos habituales a día de hoy, son vistos como algo total y absolutamente normal, hasta el punto que es igualmente habitual escuchar que nos sentimos estresados por una determinada situación que no nos gusta, que nos preocupa, o que nos sobrepasa.

La madre del siglo XXI se enfrenta a un mundo aún más estresante y ansioso, ya que no sólo debe ser una auténtica malabarista para compaginar su vida laboral con la privada, sino que debe hacer de madre (sin tiempo apenas para disfrutar de esas pequeñas cosas que nos brinda la vida) a la vez que trabaja fuera de casa y luego realiza las laboras del hogar.

En este sentido se desarrolla la magnífica obra de la pedagoga y filóloga Nora Rodríguez en su libro Madres y malabaristas, publicado por la editorial Urano.

LEER MÁS»

¿Cómo superar la ansiedad en el trabajo?
Vivimos en un momento estresante provocado fundamentalmente por la crisis económica en la que, actualmente, está inmersa la economía mundial de gran cantidad de países.
Principalmente esta es una cuestión que pueden llevar a que exista una relación directa entre la crisis económica y estrés , ya que ésta [...]

Mucha gente tiende a creer, erróneamente, que tan sólo aquellas personas reconocidas, médicos, banqueros, cantantes, músicos o artistas en general, pueden realizarse en su trabajo.

Es cierto, como podemos imaginar, que no todo el mundo puede ser el presidente de una importante compañía, pero también es verdad que sin los miles de operarios, administrativos y encargados [...]

Trabajas muchas horas al día, y seguramente te esfuerzas más que nadie. Haz pensado en muchas ocasiones pedir un aumento de sueldo en el trabajo, pero no te has atrevido nunca a formular tal petición.

Aunque pueda parecer lo contrario, estas son algunas de las características principales de un empleado que se ha planteado pedir un [...]