1 | Ansiedad: qué es la ansiedad | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 4th, 2009 at 1:32 pm

[...] vivimos en una sociedad ansiosa, en donde el estrés está a la orden del día, y en la que tomarse unos minutos de descanso parecen convertirse, a [...]

2 | Estrés y crisis :: El estrés producido por la crisis económica | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 6th, 2009 at 2:37 pm

[...] La palabra “crisis” ya de por sí genera angustia, ansiedad, pero cuando ésta puede llegar a afectar a un gran número de la población, y especialmente a nosotros, puede aparecer estrés. [...]

3 | Ansiedad: El Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG) | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 6th, 2009 at 6:04 pm

[...] pudimos conocer qué es la ansiedad, sabiendo que ésta puede puede venir generada por el estrés que una persona siente ante una determinada situación, aunque esa situación no afecte de la misma [...]

4 | Padres estresados y jóvenes estresados | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 27th, 2009 at 3:57 pm

[...] adecuada los cambios, y enfrentar y abordar situaciones difíciles y dolorosas que puedan resultar estresantes, disminuyendo así su [...]

5 | Insomnio:: Relajación para evitar el insomnio. | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Marzo 10th, 2009 at 8:39 pm

[...] es una actividad necesaria y placentera; pero si para hacerlo necesita tomar pastillas, el sueño que consiga no será el mismo sueño reparador y agradable. La causa es que, además de [...]

6 | El estreñimiento: toda la información sobre el estreñimiento | Natursan

Abril 7th, 2009 at 8:04 pm

[...] Cada vez son más las personas que sufren de estreñimiento, un problema que va en aumento, fruto en mayor medida por la sociedad actual en la que vivimos, en donde debemos ir corriendo de un lado para el otro y a la que tenemos que sumar también problemas tales como la ansiedad y el estrés. [...]

7 | Remedios caseros para el estreñimiento | Naturalternativa

Abril 7th, 2009 at 9:04 pm

[...] Practica relajación para evitar la aparición del estrés. [...]

8 | Infusiones para el estreñimiento | Naturalternativa

Abril 10th, 2009 at 7:56 pm

[...] el estrés y la ansiedad, comer tranquila, pausada y relajadamente (y sobretodo masticando bien y [...]

9 | La relajación: conseguir el equilibrio mental y paz interior | Naturalternativa

Abril 11th, 2009 at 5:20 pm

[...] Y es que aunque la relajación viene a ser una práctica conocida desde tiempos inmemoriales en Oriente, en Occidente éstas se encuentran dentro de las terapias naturales y alternativas que tratan problemas de salud relacionados directamente con el estrés. [...]

10 | Beneficios de la relajación :: Virtudes y beneficios de la relajación para la salud | Naturalternativa

Abril 11th, 2009 at 7:43 pm

[...] por lo que ayuda a la hora de enfrentarnos a problemas diversos que nos generan ansiedad y estrés. Comparte este [...]

11 | Flores de Bach para elevar o subir el estado de ánimo | Naturalternativa

Abril 21st, 2009 at 9:20 pm

[...] veces que nuestro estado de ánimo no está del todo elevado, ya que problemas tan diversos como el estrés o la ansiedad diaria que sentimos habitualmente pueden repercutir de manera totalmente negativa en [...]

12 | Relajar la boca del estómago para liberar tensiones | Naturalternativa

Abril 27th, 2009 at 5:07 pm

[...] otros motivos, es “normal” sentir dolores musculares o rigidez en el estómago, ya que tanto el estrés como la ansiedad (y las emociones negativas o reprimidas) suelen generar tensiones que afectan al [...]

13 | Infusiones y tisanas relajantes | Naturalternativa

Mayo 1st, 2009 at 11:07 am

[...] y sobretodo a solucionar aquellos problemas diversos que nos puedan afectar, reduciendo el estrés y la [...]

14 | Meditación para una buena salud psicológica | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Mayo 4th, 2009 at 11:34 pm

[...] la tranquilidad en los momentos más difíciles, y ayudar a la hora de superar problemas como el estrés o la [...]

15 | Apoyar a una persona con depresión :: Apoyar a alguien depresivo | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Mayo 5th, 2009 at 12:09 pm

[...] que problemas como la ansiedad o el estrés, son dos de las que más afectan a día de hoy en la actualidad, aunque la depresión parece ir [...]

16 | Valeriana: beneficios y propiedades de la valeriana | Natursan

Mayo 24th, 2009 at 8:11 pm

[...] ser buena también en casos de estrés, en los que –por diferentes motivos- tengamos que relajarnos y tranquilizarnos, algo que puede [...]

17 | Osho: la felicidad surge del interior | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Junio 16th, 2009 at 7:37 pm

[...] En una sociedad en la que las necesidades materiales están ciertamente cubiertas, y en la que el estrés, la depresión, el desamor o la ansiedad están lamentablemente a la orden del [...]

18 | Tai Chi y Artritis: el Tai Chi es bueno para la artritis de rodilla | Naturalternativa

Junio 17th, 2009 at 9:35 pm

[...] serie de movimientos y de posturas consideradas como de bajo impacto, que tienden a generar poco estrés tanto en los músculos como en las [...]

19 | Trucos para perder peso | Natursan

Junio 22nd, 2009 at 5:15 pm

[...] el estrés y lleva una vida sin preocupaciones ni [...]

20 | Albaricoques: buenos para el sistema nervioso | Natursan

Julio 14th, 2009 at 11:02 am

[...] Actúa sobre el sistema nervioso, no sólo en su desarrollo, sino facilitando el impulso nervioso, e incluso es una fruta ideal para aquellas personas que padecen estrés. [...]

21 | Evitar los nervios en los exámenes | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Julio 20th, 2009 at 10:28 am

[...] supone una situación de estrés y de sobrecarga ciertamente emocional, física y psicológica que debería ser compensado con una [...]

22 | Las hormonas en el comportamiento | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Agosto 5th, 2009 at 3:50 pm

[...] Es denominada como la hormona del estrés, y es la que permite al organismo reaccionar en caso de [...]

23 | Plantas contra el estreñimiento :: Hierbas para el estreñimiento | Naturalternativa

Octubre 15th, 2009 at 10:59 am

[...] Según recientes estudios, parece que cada vez son más las personas que sufren de estreñimiento, un problema que va en aumento, fruto en mayor o menor medida por la sociedad actual en la que vivimos, en donde es raro no encontrarnos con casos de ansiedad y estrés. [...]

24 | Aceite esencial de canela | Naturalternativa

Octubre 29th, 2009 at 1:58 pm

[...] dientes, sarna, encías, picaduras de avispa y verrugas. – Sistema nervioso: agotamiento nervioso, estrés, debilidad. – Sistema digestivo: colitis, diarrea, dispepsia, anorexia, digestiones pesadas. – [...]

25 | Caída del cabello en otoño | Naturbelleza

Noviembre 3rd, 2009 at 10:42 am

[...] bien es cierto que las épocas de estrés son algunas de las más presentes, tampoco debemos olvidar una mala alimentación, tanto el [...]

26 | Aceite esencial de Ylang Ylang | Naturalternativa

Noviembre 3rd, 2009 at 1:20 pm

[...] irritación cutánea, pieles grasas. – Sistema nervioso: depresión, impotencia, insomnio, estrés y tensión nerviosa. – Circulación: tensión arterial, palpitaciones y taquicardias. [...]

27 | Evitar la aparición de caspa | Naturbelleza

Noviembre 3rd, 2009 at 9:14 pm

[...] factores, entre los que destacan el abuso de tratamientos del pelo y de champú, situaciones de estrés, o incluso la propia debilidad en sí en la circulación de la sangre del cuero cabelludo, sin [...]

28 | Remedios caseros contra la caspa | Naturalternativa

Noviembre 3rd, 2009 at 9:25 pm

[...] Diferentes son los factores que se convierten en causas de aparición de la caspa, destacando entre ellas el lavarse la cabeza con agua muy caliente, abuso en el uso de tratamientos del cabello o de champús, y situaciones de estrés. [...]

29 | Shiatsu: una técnica natural y alternativa | Natursan

Noviembre 4th, 2009 at 2:07 pm

[...] tensión de los grupos musculares, a la par que pueden ser de gran ayuda para luchar contra el estrés y la [...]

30 | Caída del cabello en otoño | Natursan

Noviembre 9th, 2009 at 5:23 pm

[...] y como defienden muchos especialistas, si bien cierto es que las épocas de estrés son algunas de las más presentes, tampoco debemos olvidar una mala alimentación, el embarazo y el [...]

31 | Eliminar el estrés | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Noviembre 24th, 2009 at 4:38 pm

[...] que el estrés es un problema que afecta gravemente a la salud, no sólo desde un punto de vista psicológico o [...]

32 | Cuando Respirar es lo necesario « Camino a la grandeza

Enero 13th, 2010 at 11:54 pm

[...] en un momento en el que tanto la ansiedad como el estrés son trastornos vistos incluso como algo absoluta y totalmente normal, aún cuando éstas puedan [...]

33 | Trabajar Feliz « Camino a la grandeza

Enero 14th, 2010 at 12:13 am

[...] un lado- a las personas que en algún momento puntual pueden sentirse desbordadas, apareciendo el estrés y la ansiedad en su día a día. Pueden o no disfrutar de su trabajo, pero la mayoría tienden a no [...]

34 | Trucos para ayudarte a perder peso | Dietas y consejos para adelgazar en Naturdietas

Febrero 3rd, 2010 at 11:08 pm

[...] el estrés y aléjate de la ansiedad. Son emociones que pueden llevarte a comer alimentos “prohibidos” en [...]

35 | ¿Qué es el Yoga? :: Conoce qué es el Yoga | Yoga y trucos para practicar Yoga en el blog Yoga Practica

Febrero 3rd, 2010 at 11:39 pm

[...] de una vida mucho más pausada, y a alejarse de sentimientos tan negativos y mundanos como el estrés y la [...]

36 | Pasiflora contra la ansiedad | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 6th, 2010 at 12:42 am

[...] También están recomendadas cuando simplemente deseamos descansar bien, evitando el insomnio, y alejándonos de cuestiones tan habituales como la ansiedad o el estrés. [...]

37 | Flores de Bach para adelgazar | Naturalternativa

Febrero 7th, 2010 at 12:57 pm

[...] Es útil para aquellas personas que sienten estrés al comer, y que por ello tienden a comer en [...]

38 | Chi Kung (Qi Gong) para controlar tu propia energía | Naturalternativa

Febrero 9th, 2010 at 9:53 am

[...] modalidad simpática, conectándose con la modalidad parasimpática, alejándose así del estrés y la ansiedad, y equilibrando y armonizando las energías del [...]

39 | Beneficios del Chi Kung para la salud | Naturalternativa

Febrero 9th, 2010 at 10:00 am

[...] lo que se trata de una disciplina ideal para toda aquella persona que desea relajarse, evitar el estrés y la ansiedad, y sobretodo disfrutar de los beneficios del Chi [...]

40 | Plantas medicinales y hierbas para el asma | Naturalternativa

Febrero 15th, 2010 at 12:25 pm

[...] especial mención la influencia psíquica sobre el asma, dado que las situaciones de angustia o de estrés pueden provocar graves ataques de asma. Comparte este [...]

41 | Nutrición contra el estrés | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Febrero 17th, 2010 at 12:32 pm

[...] por este motivo, y por el momento que en la actualidad estamos viviendo, es sumamente fácil que el estrés haga acto de aparición, y sea aún más difícil poder relajarnos y simplemente descansar unos [...]

42 | Jardín Zen en nuestro hogar | Naturalternativa

Febrero 23rd, 2010 at 1:42 pm

[...] pequeños, pueden convertirse en un verdadero remanso de tranquilidad, en el que evadirnos del estrés y la ansiedad [...]

43 | Efectos de la música en nuestros estados de ánimo | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Marzo 2nd, 2010 at 1:20 pm

[...] músicas relajan, ayudan a aliviar el estrés y a olvidarnos de un día de tensión y preocupaciones diversas. Mientras que otras pueden [...]

44 | Productos naturales para combatir el estrés | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Marzo 24th, 2010 at 12:04 pm

[...] Como de buen seguro habrás observado ya, la cotidianeidad diaria que vivimos cada jornada casi parece que hace normal que la mayoría de las personas sientan estrés. [...]

45 | Ejercicios de relajación | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Marzo 25th, 2010 at 3:41 pm

[...] comentando desde hace ya muchísimo tiempo, actualmente vivimos en un momento en que tanto el estrés como la propia ansiedad en sí parecen trastornos [...]

46 | Estrés y hipertensión arterial | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Marzo 30th, 2010 at 1:29 pm

[...] te estamos hablando del estrés, un trastorno a día de hoy igualmente común, y que de hecho desde hace años se “ve” como un [...]

47 | Psicólogos en Madrid | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Abril 3rd, 2010 at 9:49 am

[...] En estos casos, es ciertamente habitual encontrarnos con que, miles de personas, padecen cada día un trastorno bastante común a día de hoy: el estrés. [...]

48 | Ataques de ansiedad | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Abril 7th, 2010 at 12:33 pm

[...] parece que vivimos actualmente (y desde hace ya algunos años) en un mundo en el que tanto el estrés como la propia ansiedad en sí son vistos con total [...]

49 | Ejercicios para el estrés | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Abril 21st, 2010 at 10:45 am

[...] Sabemos que, a día de hoy, es en cierto sentido habitual escuchar frases recurrentes como que estamos muy estresados, o que el tiempo no nos da para más y simple y llanamente sentimos muchísimo estrés. [...]

50 | Síntomas del estrés | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Abril 27th, 2010 at 4:59 pm

[...] estrés es una reacción fisiológica en el que entran en juego diversos mecanismos de defensa con un [...]

51 | Masaje contra la caída del cabello | Natursan

Mayo 13th, 2010 at 9:11 am

[...] estos casos, la causa suele estar identificada con los problemas hormonales, el estrés o la falta de [...]

52 | Baño contra el estrés | Naturalternativa

Mayo 24th, 2010 at 12:40 pm

[...] medicinales son algunos de los remedios más útiles e interesantes a la hora de luchar contra el estrés y la [...]

53 | Chocolaterapia para la salud | Naturalternativa

Mayo 25th, 2010 at 5:35 pm

[...] contra el estrés y la [...]

54 | Alimentos antiestrés | Natursan

Junio 2nd, 2010 at 1:01 pm

[...] estrés es uno de esos trastornos o problemas más habituales que, a día de hoy, afecta cada vez a un [...]

55 | Masajear los pies | Natursan

Junio 3rd, 2010 at 10:40 am

[...] vez al día, sobretodo cuando ya hemos llegado a casa y nos disponemos a descansar tras un día de estrés y ansiedad, en el que hemos trabajado, estudiado, y hecho una serie de tareas que finalmente han [...]

56 | Tratamientos de fertilidad | Naturpeques

Junio 7th, 2010 at 10:56 am

[...] ejemplo, es habitual que el estrés tienda a ser, a grandes rasgos, una de las mayores causas de fertilidad en nuestro tiempo, seguida [...]

57 | Cómo desarrollar los cinco sentidos | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Junio 11th, 2010 at 9:07 am

[...] y como te hemos comentado en varias ocasiones, vivimos en un momento en que tanto el estrés como la propia ansiedad en sí están prácticamente a la orden del [...]

58 | ¿Hambre o ansiedad? :: Cuando el hambre es ansiedad | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Junio 22nd, 2010 at 8:29 am

[...] en vano, hay personas que comen por estrés, soledad, tensión o incluso [...]

59 | Tips para controlar el apetito | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Julio 26th, 2010 at 2:57 pm

[...] persona decide someterse a una dieta de adelgazamiento, es habitual que tanto la ansiedad como el estrés hagan acto de aparición, ya que al no poder comer lo que habitualmente comía antes de empezarla, [...]

60 | Gastritis emocional y nerviosa: sintomas y tratamiento | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

Julio 28th, 2010 at 8:30 pm

[...] que pueden provocar su aparición, la denominada como gastritis nerviosa es así definida porque el estrés, la ansiedad o el nerviosismo pueden de hecho ayudar a su [...]

61 | Pies frescos en verano | Natursan

Julio 28th, 2010 at 8:44 pm

[...] Un buen aceite esencial puede ayudarte a cuidarlos, sobretodo cuando te des masajes. Utilízalo después de un día de trabajo o tras una jornada de estrés. [...]

62 | Beneficios y propiedades de los dátiles | Natursan

Agosto 16th, 2010 at 2:36 pm

[...] al ser rico en magnesio, ayuda a combatir el estrés, el cansancio y la [...]

63 | Beneficios y propiedades de los dátiles | Natursan

Agosto 16th, 2010 at 2:36 pm

[...] al ser rico en magnesio, ayuda a combatir el estrés, el cansancio y la [...]

64 | Dismenorrea: ¿Qué es? | Definición de dismenorrea | Natursan

Agosto 31st, 2010 at 8:36 am

[...] y por tanto, existiendo unas causas conocidas, nos encontramos con problemas de tiroides, estrés, infecciones, abortos o dispositivos intrauterinos mal colocados. Comparte este [...]

65 | Amenorrea o ausencia de la menstruación: definición | Natursan

Agosto 31st, 2010 at 9:50 am

[...] tipo de amenorrea puede tener diferentes causas, entre las que destacan las enfermedades tiroideas, estrés, anemia u ovarios poliquísticos. Comparte este [...]