La timidez puede llegar a ser un problema que por regla general, tiende a ser asociado con la inseguridad que aparece en la propia adolescencia , un momento en el que pueden aflorar muchos sentimientos vergonzosos y en los que la persona puede verse seriamente afectada, especialmente si estos mismos sentimientos no le “dejan” hacer una vida aparentemente normal.
Pero después de esa etapa, aún sigue siendo un problema que continúa afectando a muchas personas.
Por ello, existen una serie de trucos para superar la timidez, que pueden serte de gran ayuda. Y es que aunque sea difícil, lo más recomendable es saber cómo dejar de ser tímido, para precisamente tratar de superarlo.
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Los secretos del amor no correspondido
Muchas veces te hemos hablado de lo que siempre se ha entendido por amor verdadero, un tipo de amor que aspira a una fusión, pero el cual se basa en la exclusividad, estando condicionado a lo que recibimos en cada momento y cada día del otro.
Pero seguramente que, si en estos momentos estás enamorado/a, en algún momento de tu vida te habrás encontrado en la circunstancia de que, tal vez, esa persona a la que tu amas en la distancia, y sin que ella o él lo sepa, no te corresponde.
¿Qué sucede cuando nos encontramos ante un amor no correspondido?, ¿es posible superarlo?.
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La ansiedad es un problema común que, cada año, afecta cada vez más a un mayor número de personas, especialmente de manera negativa, ya que puede repercutir en la propia estabilidad emocional de cada individuo.
Pero, por suerte, la ansiedad puede controlarse no sólo a partir de una serie de ansiolíticos naturales que ayudan a tratarla de manera totalmente natural.
Y es que existen una serie de ejercicios para la ansiedad que, precisamente, son útiles a la hora de relajar el organismo y la mente, tratarla y evitar que ésta pueda aparecer de nuevo.
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Si buscamos el significado del término eneagrama, nos encontramos con que se trata de un tipo de gráfico de nueve tipos básicos de personalidad, basado en eneatipos.
Es decir: nueve tipos básicos de personalidad que nos definen por medio de un gráfico.
Si bien es cierto que su aparición en el mundo actual se la debemos a George Ivanovich Gurdjieff, se conoce que el origen del eneagrama se sitúa en Oriente Medio, con una antigüedad de más de 2.500 años.
Pero, según el eneagrama, ¿cuáles son los nueve tipos básicos de personalidad?
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Fue el psicólogo Abraham Maslow quien, dentro de su Teoría de la Motivación, desarrolló una jerarquía de las necesidades que las personas desean satisfacer.
Estas necesidades se denominan popularmente como la Pirámide de Maslow, y tal y como podremos conocer detalladamente a lo largo de las siguientes líneas, esta pirámide se divide en una serie de puntos o cuestiones básicas.
En este sentido, la interpretación de esta pirámide viene a proponernos la clave de la Teoría de la Motivación, dado que un ser humano, desde un primer momento, tiende a satisfacer sus necesidades primarias básicas (las más bajas de la pirámide), antes de buscar las que encontramos en el nivel más alto.
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