02 Dic, 2008

Plan contra el paro en tiempos de crisis

Escrito por Christian Pérez en Ansiedad | Autoayuda | Autoestima | Conflictos | Crecimiento personal | Curiosidades | Estrés | Varios

Sabemos que nuestra economía está en crisis, y lamentablemente en el día de hoy hemos sabido que, en España, el paro registrado en los Servicios Públicos de Empleo subió por octavo mes consecutivo, de tal forma que durante el ya pasado mes de noviembre se llegó a incrementar en 171.243 personas respecto a octubre.

empleo-paro-crisis

Estas cifras sitúan el número total de desempleados en 2.989.269, una cantidad bastante complicada de aceptar que, sobretodo, es fiel reflejo de la situación tan difícil que, en la actualidad, nos encontramos viviendo.

Precisamente por esta situación, son muchas las personas que a día de hoy están en paro, y se encuentran en la posición de buscar trabajo para poder sobrevivir día a día.

Es una situación ciertamente difícil, pero no podemos dejarnos influir por el miedo, o por el conformismo, y diseñar nuestro propio plan de acción para poder luchar contra el paro de la “mejor” forma posible.

En ese caso te proponemos a continuación un plan contra el paro que pueden ayudarte a exponer bien tus ideas y, al menos, pueda servirte en la elaboración de un plan que te ayude a encontrar trabajo.

  • ¿Cuentas con una agenda de contactos que pueda serte útil?
    Si es así, revisa todos los contactos que tengas en tu agenda profesional y haz una lista con todos aquellos que, en cierto sentido, puedan serte útiles. Cuéntales tu situación, tus expectativas y tus deseos. Se debe tener en cuenta que, aunque sea vital, el objetivo no es buscar trabajo, sino que te asesoren en ese aspecto.
  • Utiliza los servicios públicos para asesorarte
    Ahora más que nunca, usar los servicios públicos para que nos asesoren en la búsqueda de trabajo pueden sernos muy útiles. Por ejemplo que nos ayuden a responder de un modo más eficaz en las entrevistas, o incluso para redactar tu currículum.
  • Confía en ti
    Cuando la situación es difícil, tendemos a derrumbarnos a la primera de cambio, y en este aspecto puede que si una puerta se cierra no nos sintamos con las ganas, y las fuerzas, de continuar buscando trabajo. En ese caso debemos tener claro que puede que en unas no nos hagan caso, pero otras se abrirán y, ¿quién sabe?, puede que en ésa sí nos den trabajo.
    Nunca te rindas y, sobretodo, confía en tu valía y en ti.
  • Actúa con calma sin agobios
    Es difícil vernos en la situación que, de la noche a la mañana, nos encontramos sin trabajo, y sentimos la necesidad de buscarlo donde sea, ya que nuestra propia situación tanto familiar como económica pueden verse seriamente afectadas.
    Se tiene que actuar sin agobios, pero que esto no signifique actuar sin pausa. Para tener éxito se debe ser perseverante y constante, y debemos recordar que, aunque una situación sea difícil, siempre al final saldremos de ella y, especialmente, aprenderemos de todo.
  • Si lo necesitas, consulta con un especialista
    En estas situaciones es normal sentir ansiedad y estrés, especialmente cuando vemos que no existe forma de encontrar trabajo y llevamos meses y meses en el paro.
    Si así lo necesitas, pide hora con un psicólogo (los servicios públicos cuentan con unos excelentes profesionales), y habla con él de todo lo que te preocupa. Te ayudará a desestresarte y, ante todo, a sacar todo lo que lleves dentro.

Con informaciones de | 20 Minutos

    Comparte este post:
    • E-mail this story to a friend!
    • Meneame
    • BarraPunto
    • Fresqui
    • Bitacoras.com
    • BlogMemes Sp
    • Live
    • MisterWong
    • Technorati
    • TwitThis
    • Facebook
    • Wikio
    • Yahoo! Buzz
    • MySpace
    • YahooMyWeb

     

     

    14 comentarios para la entrada "Plan contra el paro en tiempos de crisis"

    Nos encantaría conocer tu opinión. Por favor, procura que tus comentarios estén relacionados con la temática de esta entrada. No se aceptarán comentarios promocionales o considerados como SPAM.

    1 | Bitacoras.com

    Diciembre 2nd, 2008 at 9:57 pm

    Avatar

    Información Bitacoras.com…

    Si lo deseas, puedes hacer click para valorar este post en Bitacoras.com. Gracias….

    2 | Todo sobre las enfermedades psicosomaticas, ¿qué son y cómo tratarlas en psicología? | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Diciembre 7th, 2008 at 3:16 am

    Avatar

    [...] la familia, el cuidado de los niños, la preocupación por la salud y bienestar de los nuestros, el estrés del trabajo y sobretodo en tiempos de crisis como en los que estamos son factores que influyen y ocasionan esta enfermedad que principalmente [...]

    3 | Hidroterapia: LED Bath Right, un gadget ideal para disfrutar de baños relajantes | Naturalternativa - Tu blog sobre terapias naturales y medicina alternativa

    Diciembre 8th, 2008 at 3:03 pm

    Avatar

    [...] embargo, el momento actual en el que vivimos, donde el estrés y el trabajo parecen primar por encima del bienestar y la relajación individual, impiden disfrutar de este tipo [...]

    4 | Lo que significa trabajar de cara al público | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Diciembre 13th, 2008 at 12:36 pm

    Avatar

    [...] que estamos en crisis, al igual que también sabemos que, a día de hoy, es muy difícil encontrar trabajo, ya que algunos requieren estar –por ejemplo- predispuestos a trabajar de cara al [...]

    5 | Cursos de autoayuda gratis para encontrar trabajo | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Diciembre 13th, 2008 at 1:20 pm

    Avatar

    [...] te interesan estos cursos, no te pierdas nuestro artículo Plan contra el paro en tiempos de crisis y Lo que significa trabajar de cara al público. [...]

    6 | Olvídate de los prejuicios y construye relaciones positivas | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Diciembre 13th, 2008 at 5:08 pm

    Avatar

    [...] confianza, otras solo pasarán por nuestro lado sin llegar a empatizar y otras pertenecen a nuestra vida laboral, afectiva y [...]

    7 | Autoayuda para encontrar trabajo | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Diciembre 15th, 2008 at 2:18 pm

    Avatar

    [...] si te encuentras en paro como si en cierto sentido deseas encontrar trabajo aunque tu subsistencia no dependa [...]

    8 | Despiden a un empleado por hablar mal de su empresa en Internet

    Diciembre 16th, 2008 at 12:01 am

    Avatar

    [...] es que, según parece, “Michelin se vale de la crisis para meter miedo a los [...]

    9 | Toshiba decide reducir la produccion de memorias flash

    Diciembre 16th, 2008 at 9:43 pm

    Avatar

    [...] ser que la crisis llega ya a todos lados, e incluso parece que ya está comenzando a repercutir incluso en las [...]

    10 | Noogle, olvidate de la crisis con la Navidad

    Diciembre 20th, 2008 at 7:43 pm

    Avatar

    [...] en crisis, pero tambien en Navidad, y entre una cosa y otra, parece que son muchos los usuarios que prefieren [...]

    11 | Crisis y Navidad: Noogle - Que 2.0

    Diciembre 20th, 2008 at 8:14 pm

    Avatar

    [...] muchas las noticias que se publican diariamente sobre la temida crisis, tantas que a veces terminamos hartos de leer o escuchar siempre las mismas [...]

    12 | Navidades: ¿Que telefono movil elegir?

    Diciembre 21st, 2008 at 2:48 pm

    Avatar

    [...] tienes algo de dinero ahorrado y no estás muy preocupado/a por la crisis, la compañía Movistar lanzó el pasado 17 de diciembre el iPhone 3G én su versión prepago. Un [...]

    13 | Estrés y crisis: el estrés producido por la crisis financiera | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Febrero 6th, 2009 at 2:36 pm

    Avatar

    [...] palabra “crisis” ya de por sí genera angustia, ansiedad, pero cuando ésta puede llegar a afectar a un gran [...]

    14 | Ser más positivo en tiempo de crisis | Naturpsico - Psicología, Autoayuda y Crecimiento Personal

    Abril 28th, 2009 at 4:51 pm

    Avatar

    [...] en vano, hace algunos meses te hablamos sobre un plan contra el paro en tiempos de crisis, ofrecimos información sobre cursos de autoayuda gratis para encontrar trabajo, e incluso [...]

    Comentar

    Anunciate aquí

     

    Enamórate gratis con Meetic

    Conoce el amor gratis con Be2

     


    Sobre Naturpsico

    Naturpsico es un blog especializado en la psicología, la psicología positiva, la autoayuda, el crecimiento personal, y todo aquello relacionado con la vida sana psíquica y mental.

     

    Suscríbete por RSS     Suscríbete por correo