25 May, 2008

Prohibir comer chocolate puede derivar en ansiedad

Escrito por Christian Pérez en Ansiedad | Estrés | Estudios | Trastornos alimenticios

Durante el día de ayer, nuestros compañeros de Natursan (nuestro blog sobre la vida sana) se hicieron eco de un interesantísimo estudio que tiene relación con uno de los postres más consumidos desde hace siglos: el chocolate.

Y es que según ha podido constatar la doctora en psicología Sonia Rodríguez Ruiz (Universidad de Granada), al parecer en aquellas personas a los que se les prohibe su consumo (como es el caso de las dietas para adelgazar o mantener la línea), pueden sufrir graves patologías como la ansiedad y de ahí la bulimia.

Al hacernos sentirnos bien tras consumirlo, son muchas las personas que casi “necesitan” comerlo (sobretodo en estados bajos de ánimo y negativos como la ansiedad, el estrés o depresión), en tal manera que luego se sentirán mal al haberlo comido.

Tienes más información en el artículo Estados de ansiedad al no comer chocolate.

Vía | Natursan

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1 comentario para la entrada "Prohibir comer chocolate puede derivar en ansiedad"

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1 | Cafeína y sus beneficios para la salud | Natursan

Junio 4th, 2009 at 10:40 am

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[...] de hasta 400 miligramos al día, que equivaldría por ejemplo a una lata de cola, una ración de helado con chocolate y una taza de 16 onzas de [...]

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