En muchas ocasiones te hemos hablado sobre la autoestima, en especial sobre qué se entiende en lo que respecta no sólo a la autoestima alta en sí, sino a la autoestima baja. Tanto en hombres como en mujeres, la autoestima es un concepto prácticamente fundamental en el día a día, y que se ve recargado [...]

El miedo tiende a ser una reacción emotiva frente a una amenaza que puede ser real o posible, exacta o ciertamente irreal y ficticia, pero que nos produce una emoción de alerta a fin de cuentas. Y es que si bien es cierto que este mecanismo defensivo nos ayuda a sobrevivir en muchas circunstancias de [...]

En un anterior artículo pudimos conocer algunos trucos y consejos para quererse a uno mismo, dado que, como pudimos comprobar, una de las cuestiones principales dentro de las características básicas que podemos encontrar en la autoestima baja, es la negatividad con la que tendemos a aceptar nuestro propio cuerpo. Esto es así, porque el ser [...]

Una de las cuestiones fundamentales dentro de las características básicas que podemos encontrar en lo que podría considerarse como autoestima baja, es la negatividad con la que tendemos a aceptar nuestro propio cuerpo. En nuestra sociedad existen muchísimas personas que no aceptan su cuerpo al tener una serie de pensamientos y perspectivas negativas sobre el [...]

Malas notas, falta de atención, problemas en clase… Muchos son los inconvenientes que pueden afectar al niño a la hora de estudiar y de hacer los deberes, pero uno de los principales es la motivación. Esto es así, porque la motivación lleva a que los niños sientan ganas de hacer los deberes y/o de asistir [...]