Como Saber si Mienten: Aprende a reconocer si te mienten.

Psicología y Autoayuda: Tu blog para mejorar la Salud Mental.

Salud y Calidad de Vida: Articulos sobre salud para vivir mejor

Belleza para Mujeres: Aprende a Estar Más Guapa

 

comportamiento. Artículos sobre: comportamiento.

Dependencia a los analgesicosComo de buen seguro sabrás, las dosis de cada fármaco debe ser acorde a las diferentes características de cada paciente. Por este motivo principal, no hacer caso de las diversas recomendaciones aportadas por el médico y no vigilar su correcto consumo puede convertirse en un grave problema de salud.

Y es que aumentar el consumo de determinadas cantidades de medicamentos sin control médico y, sobretodo, sin la propia prescripción médica, puede conllevar no sólo efectos nocivos indispensables para la salud de la persona, sino causar dependencia a los medicamentos.

Dentro de este tipo de medicamentos más comunes, no hay duda que la dependencia a los ansiolíticos tiende a ser la más habitual.

No obstante, también es mayor el número de especialistas que suelen encontrarse con una gran cantidad de paciente que padecen dependencia a los analgésicos.

LEER MÁS»

dependencia-ansioliticosEs común que, teniendo en cuenta el momento tan difícil que vivimos actualmente no sólo a nivel económico sino sobretodo social y laboral, sea cada vez mayor el número de personas que padecen ansiedad y depresión.

Aunque son muchos los ansiolíticos naturales que pueden resultar útiles y adecuados a la hora de aliviar la ansiedad y de relajarnos, e incluso la existencia de una buena variedad de técnicas sumamente útiles y saludables, lo habitual es que se tienda a consumir medicamentos ansiolíticos.

No obstante, a pesar que debe ser el médico quien prescriba o no el consumo de tales medicamentos (ya que la dosis de cada fármaco debe ir en consonancia con las características del paciente), es habitual que se aumente la cantidad sin control médico.

De esta forma, el cuerpo tiende a ir poco a poco tolerando el fármaco, por lo que cada vez demandará más para sentir el mismo bienestar que sentía al comienzo.

En esta ocasión en concreto te vamos a hablar sobre la dependencia de los ansiolíticos.

LEER MÁS»

25 ene, 2011

¿Por qué se consumen drogas?

Escrito por Christian Pérez en: Comportamientos | Conductas | Curiosidades | Varios

consumo-drogasAl igual que ocurre con el alcohol (puedes conocer de qué forma prevenir el alcoholismo), suele ser habitual que muchas personas se pregunten por qué se consumen drogas.

En este sentido, el interés actual que hoy –incluso sobretodo desde hace ya algunos años- suscitan las drogas y particularmente las toxicomanías se debe principalmente a una cuestión básica: tanto la novedad de los productos consumidos como la existencia del fenómeno en la juventud.

No obstante, si bien es cierto que en la actualidad tiende a ser más común que se consuman menos drogas duras, las drogas blandas están ganando adeptos, especialmente entre los más jóvenes.

LEER MÁS»

21 ene, 2011

Alimentos para ser más feliz

Escrito por Christian Pérez en: Autoayuda | Conductas | Curiosidades | Nutrición | Terapias naturales | Trucos | Varios

alimentos-para-ser-mas-felizCada vez es mayor el número de psicólogos que no dudan que, la alimentación y la nutrición que seguimos cada día, tiende a tener una serie de efectos directos o indirectos sobre el sistema nervioso y, por tanto, sobre nuestro propio estado de ánimo.

Y es que al igual que una nutrición inadecuada (por ser rica en calorías, con un alto contenido graso y en azúcares) tiende a provocarnos decaimiento o incluso depresión, también una nutrición adecuada enfocada a un determinado trastorno emocional puede ser convenientemente tratada e incluso ayudar en su solución.

Por ejemplo, existen algunos alimentos antiestrés que, como su propio nombre indica, contienen virtudes y propiedades que ayudan de manera positiva a la hora de contrarrestar los efectos del estrés.

También podemos seguir una dieta para subir el ánimo que nos ayude a sentirnos cada día más a gusto con nosotros mismos, y a no preocuparnos tanto por pensamientos negativos.

Pero también es posible ser más feliz. En este sentido, te proponemos una colección de algunos alimentos para ser más feliz adecuados para disfrutar de una mayor felicidad.

LEER MÁS»

20 ene, 2011

Sintomas de estar enamorado

Escrito por Christian Pérez en: amor | Conductas | Curiosidades | Relaciones | Trucos | Varios

sintomas-estar-enamoradoAunque muchas personas puedan llegar a pensar lo contrario, lo cierto es que verdaderamente existe el amor verdadero; esto es, aquel que surge de manera sincera y altruista y que no espera nada a cambio. Al igual que, claro está, también existe el amor romántico.

No obstante, sea como fuere, lo cierto es que cada vez más personas se preocupan por saber cómo aprender a amar, una cuestión casi innata pero que tendemos a ir perfeccionando según vamos madurando y pasando por relaciones diversas y diferentes.

En cualquier caso, es cierto que cada vez tiende a ser mayor el número de científicos y especialistas médicos que confirman que el amor es uno de los sentimientos más positivos y beneficiosos que existen.

Pero que, a su vez, también aparecen una serie de síntomas de estar enamorado. Lo que comúnmente vendría a llamarse como síntomas del amor. Te explicamos los más comunes.

LEER MÁS»


Síguenos: