Justo después de las vacaciones de Navidad y la cuesta propiamente de los Reyes en sí, comienza la denominada (y sufrida) como cuesta de enero, un mes difícil para muchos, pero más aún ante los momentos de crisis económica que estamos sufriendo en estos precisos momentos. Y es que si la cuesta de enero se [...]

Seguramente que en varias ocasiones (por no decir en muchas), has sentido lo que muchos expertos y especialistas psicólogos denominan como el complejo de culpa (o sentimientos de culpa). Viene a ser un complejo recurrente y que, según diferentes estudios, con índices que cada vez va a un mayor aumento. Por ello, es sumamente recomendable [...]

La pérdida de peso cuando se sufre anorexia nerviosa se provoca modificando los hábitos alimentarios, y restringiendo (o evitando en la medida de lo posible) de manera selectiva aquellos alimentos que –en teoría- pueden engordar. Generalmente, y tal y como pudimos comprobar en un anterior artículo, esa restricción viene acompañada al consumo de diuréticos, laxantes, [...]

Hay personas que tratan de evitar, por todos los medios, expresar las opiniones o los sentimientos que puedan tener sobre determinados temas, teniendo temor o miedo al qué dirán, o simplemente por vergüenza. Sin embargo, cuando una persona trata de evitar expresar sus opiniones, o no hace lo que le gusta por miedo o temor [...]

Es tu primera casa, o tu primer piso, y sientes cierta alegría porque puedes conseguirla, pero también nervios y una ilusión especial porque compartirás piso con algunos amigos. Pero para conseguir una vivencia estable, saludable y ante todo duradera, se deben tener en cuenta algunas pautas o consejos básicos a la hora de compartir piso [...]