Tal y como pudimos ver en nuestro artículo en el que te hablábamos del Centro Defábula, cada vez es mayor el número de personas que se interesan por la Formación en Terapia Gestalt.

Y es que desde la década de los años 50, momento en que apareció la Terapia Gestalt, ha ganado en importancia y sus propios contenidos o conceptos han madurado, convirtiéndose incluso en una auténtica filosofía de vida.

Pero como es común cuando una persona, posible futuro alumno, se plantea la posibilidad de formarse, es sumamente importante la escuela en que ese individuo lo va a hacer, ya que la formación –claro está- no tendrá la misma calidad aunque el objetivo sea el mismo: convertirse en Terapeuta Gestalt.

Por ello, quizá sea útil responder a la siguiente interesantísima pregunta: ¿cómo elegir escuela en la Formación Gestalt?.

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En el arte de aprobar exámenes, es preciso no sólo saberse bien la lesión o materia (para responder, obviamente, de forma correcta a las cuestiones que nos preguntarán).

Se hace necesario mantener una vida tranquila y relajada, en la que disfrutemos plenamente de una vida sana, practiquemos ejercicio físico regularmente y nos organicemos bien para estudiar y descansar.

También es necesario evitar los nervios en los exámenes, los cuales tienden a ser muy característicos y están presentes en aquellas personas que sienten miedo a los exámenes.

Tan importante como es aprender a estudiar, lo es también saber de qué manera es posible aprobar exámenes.

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Tan importante como saber la lección e ir con la mente despejada y abierta a cualquier cosa que ocurra es importantísimo dormir lo suficiente antes de un examen.

Lo recomendable es dormir unas 8 horas diarias, no pernoctar y tomar alguna infusión de hierbas que nos tranquilice y no nos traicionen los nervios minutos antes el examen.

Acostarnos a una hora adecuada como las 10 0 las 11 es lo más conveniente pues necesitamos obligatoriamente dormir lo necesario para levantarnos descansados y con ganas de empezar el día.

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Según se dice, la época de estudiante es una de las mejores etapas de la vida, pero lo único cierto es que la temporada de exámenes exige un gran esfuerzo tanto físico como mental. No en vano, los jóvenes que viven este período tienen que cumplir un horario ciertamente estricto, debiendo atacar normas, a la [...]