Estrés. Artículos sobre: Estrés.

21 Abr, 2010

Ejercicios para el estrés

Escrito por Christian Pérez en: Ansiedad | Curiosidades | Estrés | Trucos | Varios

Sabemos que, a día de hoy, es en cierto sentido habitual escuchar frases recurrentes como que estamos muy estresados, o que el tiempo no nos da para más y simple y llanamente sentimos muchísimo estrés.
En este sentido, igualmente conocemos que el estrés es una reacción fisiológica en el que entran en juego diversos mecanismos [...]

30 Mar, 2010

Estrés y hipertensión arterial

Escrito por Naturpsico en: Curiosidades | Estrés | Superar problemas | Trucos | Varios

La hipertensión arterial es un problema de salud que cada vez afecta aún más a un mayor número de personas, principalmente porque se trata de una enfermedad que comúnmente viene asociada a problemas como el sobrepeso, la obesidad o la diabetes.
Si bien es cierto que son varios los síntomas de la hipertensión, y son [...]

26 Mar, 2010

Baño relajante con melisa

Escrito por Christian Pérez en: Ansiedad | Curiosidades | Estrés | Superar problemas | Terapias naturales | Trucos | Varios

Habitualmente se le suele llamar a esta forma de utilización de las plantas medicinales como baño de cuerpo entero, aunque también suele ser más popularmente conocido como baños relajantes.
En la conocida como medicina alternativa, especialmente en la fitoterapia, se sabe mucho a razón de las propiedades, los beneficios y las virtudes de muchísimas plantas.
Gracias [...]

26 Mar, 2010

Infusión de tila

Escrito por Christian Pérez en: Ansiedad | Curiosidades | Estrés | Relajación | Superar problemas | Terapias naturales | Varios

Existen algunos remedios alternativas y cien por cien naturales que -de alguna u otra forma- ayudan precisamente en el proceso de la relajación y del mantenimiento de un estado óptimo de salud mental.
Eso significa que son alternativas naturales a la hora, por ejemplo, de prevenir o tratar problemas tan habituales como la ansiedad, el [...]

La muerte es un hecho inevitable. No obstante, a pesar de esta cuestión sabida y conocida por todos, nunca se está lo suficientemente preparado como para afrontar la muerte de un ser querido.
Y es que en la mayoría de las ocasiones, no sólo se pierde a esa persona, sino también el papel que ocupábamos [...]


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Naturpsico es un blog especializado en la psicología, la psicología positiva, la autoayuda, el crecimiento personal, y todo aquello relacionado con la vida sana psíquica y mental.

 

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