Paz interior para gente ocupada, de Joan Borysenko

Vivimos en una sociedad estresante, ansiosa, en la que debemos ir corriendo de un lado para el otro y en la que, incluso, parece ser una auténtica odisea encontrar un momento de relax y disfrutar de los beneficios que nos brinda técnicas naturales como la relajación o la meditación. Y, a veces, recuperar la paz [...]