Pueden sentir miedo porque van a un colegio nuevo, por no ser aceptados, o incluso porque en determinados momentos pueden llegar a sentirse solos e incomprendidos.

Por ello, para ayudar a un niño a que pueda superar sus propios miedos pueden seguirse una serie de pautas generales que pueden resultar útiles en determinados momentos.

Enseña a tus hijos a que vivan sin miedo

• Hay veces que la imaginación del propio niño en sí puede jugarle malas pasadas. En este punto, siempre se puede aprovechar esa misma imaginación que les provoca el miedo ara cambiar las características del pensamiento a través de sus juegos.
• A los niños les encanta siempre jugar. Aprovecha esta circunstancia para poder solucionar el problema con un juego.
• En caso de que tu hijo tenga ya cierta edad y se pueda hablar y razonar con él, trata siempre de hablar con él y de preguntarle qué le pasa, qué le ocurre y qué le produce miedo, tratando de ayudarle a solucionarlo.

En Naturpeques | Niños miedosos

En este sentido, muchos padres desean comprobar cómo su hijo se muestra seguro de sí mismo, se siente feliz consigo mismo, se siente fuerte y sobretodo motivado.

Por ello, existen una serie de pautas y de consejos básicos para enseñar a nuestros hijos a que disfruten de una autoestima sana y correcta, siendo trucos necesarios –sobretodo- que permiten reforzarla.

Autoestima infantil: pautas para reforzarla

• Valora sus errores de manera positiva, algo que le evitará que no tome iniciativas en el futuro por miedo al fracaso.
• Subraya y pon especial atención en sus potenciales y sus cualidades.
• ¿Verdad que consideras a tu hijo como un ser único y especial? Enséñaselo en lugar de echar en falta las cualidades que en teoría no tiene.
• En caso de que tenga problemas de autoestima ayúdalo a superarlo. Es útil, por ejemplo, para superar la timidez, o para que no rechacen su propio físico.
• Enséñale a valerse por sí mismo, dado que a cada edad corresponden unos retos determinados que deben ser superados por ellos mismos.
• Ayúdale especialmente a descubrir y cultivar sus propios talentos naturales, lo que le incrementará su sentimiento tanto de capacidad como de valía personal propia.

En Naturpeques | Autoestima infantil

Cuando estos celos se dan entre hermanos, y tal y como defienden muchos especialistas, puede continuar a lo largo de los años. Por este motivo, los padres deben tener claro que esta pérdida hace especialmente referencia al amor incondicional que, anteriormente a la llegada del nuevo hermano, tenían con la madre.

Los celos entre hermanos pueden manifestarse de muy diversas formas, aunque las más frecuentes tienden a ser los toques de atención ciertamente exageradas, las desproporcionadas –y excesivas- muestras de cariño hacia el hermano, y las regresiones (por ejemplo, comenzar de nuevo a mojar la cama, o comportarse como cuando eran bebés).

Eso sí, es preciso tener en cuenta que también otros niños/as modifican su conducta, volviéndose rebeldes, desordenados y maleducados, y en algunos casos comienzan a rechazarlo todo, siendo todo ello tremendamente negativo para la autoestima en los niños, y en definitiva para la propia autoestima infantil.

Celos entre hermanos: cómo actuar ante ellos

Como exponíamos en las líneas anteriores, los celos entre hermanos suelen comenzar a producirse cuando el hermano mayor empieza a “ver” que no se le presta la atención y el cariño que antes de la llegada del nuevo pequeño sí tenía.

Es preciso reseñar que todas son reacciones normales fruto de la crisis que el pequeño está atravesando, por lo que, lo más importante, es que los padres no se alarmen y traten de comprenderlo, y en especial no reprenderlo, un error que tienden a cometer muchos creyendo que el hijo se está comportando mal sin un motivo aparente.

En muchas ocasiones, sin darse cuenta, los padres fomentan los celos entre los hermanos, que si no se trata de evitar, pueden terminar provocando que el niño tenga una baja autoestima, sean retraídos, egoístas y agresivos. Por ello, no hay que olvidar una cosa sumamente importante: el primer error es tener un hijo preferido y demostrarlo.

Otro error es permitir que dos hermanos peleen por la posesión de un juguete, y no enseñarles a compartir y, sobretodo, a ser generosos. A la par que debe tenerse en cuenta el no darle siempre la razón a un mismo hijo, ya que cuando un niño se da cuenta de que poniéndose en el papel de víctima sale muchísimo más favorecido que el otro, es probable que tienda a repetirlo con una mayor asiduidad.

Más información | La llegada de un hermano: como afrontarlo / ¿Cómo afrontar los celos por la llegada de un hermanito? / La llegada de un hermanito: nuevos temores

Esto es posible porque el juego les educa, ya que los niños aprenden jugando, por lo que mientras se divierten se les puede estimular para que vayan desarrollando sus capacidades tanto físicas como intelectuales, ya que jugar les sirve para expresarse, sentirse querido y para mejorar su memoria.

Es imprescindible saber que los progenitores (especialmente la madre), tienden a ser el primer “juguete” del bebé, dado que, al principio, éste les necesita de manera constante al no saber jugar solo, o bien con otros niños.

Beneficios del juego en los niños

Entre los diferentes beneficios y virtudes que el juego tiene en los niños, destacan los siguientes:

• El juego les estimula para que desarrollen sus capacidades físicas e intelectuales.
• Descubre y explora el mundo que les rodea.
• Pone en marcha los mecanismos que le llevan a desarrollar el pensamiento racional, la memoria, el lenguaje, etc.
• Aprende a pensar por sí mismo.
• Establece lazos de comunicación y de confianza.
• Aprende a expresar sus emociones y sentimientos.
• Entiende qué es la rivalidad y la superación personal.
• Establece las bases de su autoestima, a la vez que adquiere confianza en sí mismo.

El juego hasta el año y medio

En esta etapa, el niño necesita fundamentalmente juegos que le animen a gatear, como colocar objetos llamativos lejos de él para que pueda arrastrarse y llegar hasta ellos.

También necesita cosas que pueda estrujar con las manos o llevarse a la boca, a la vez que le hablamos mientras jugamos con él, o cantarle canciones para que desarrolle el lenguaje.

Una buena idea es experimentar con plastilina o pintura siempre y cuando tenga más de un año. Eso sí, del año al año y medio, el niño tiende a necesitar juegos que le ayuden a ganar seguridad y le inciten al movimiento.

De los 2 años 3 años

En este momento, la utilización de libros pueden introducirle en el mundo de las formas, ayudándole a pensar, a potenciar su memoria y a mejorar su lenguaje, a la vez que estimularán su fantasía.

De los 3 a los 5 años

Es oportuno que en este momento comience a utilizar un ordenador infantil, o bien libros que le ayuden a familiarizarse con números y letras.

Además, esta es una edad ideal para que también comience a elaborar recetas sencillas y probar con los deportes en equipo. Es un momento ideal para desarrollar la creatividad.

De los 5 a los 7 años

A partir de los 5 años, los expertos recomiendan que los padres vayan interfiriendo cada vez menos en los juegos del niño/a, pero es evidente que se debe seguir supervisándolos para que el niño aprenda a responsabilizarse de sí mismo, a la par que es estimulado a superarse.

Es un momento ideal para que aprenda a ir en bicicleta, o que participe en juegos en grupo.

De los 7 a los 9 años

En este punto ya el niño es un individuo plenamente sociable, de forma que los amigos y compañeros de colegio se convierten en unas personas cada vez más importantes.

La tecnología puede ayudarle a potenciar su imaginación, e igualmente a educarlo.

En Naturpeques | Como administrar su tiempo libre / Juegos y juguetes adecuados a cada edad

No en vano, durante los últimos años se ha convertido en un fenómeno que es diagnosticado de manera recurrente en los colegios y en los institutos: la falta de atención.

Según muchos expertos, es posible que nuestros problemas de atención tengan una relación directa con diferentes tensiones emocionales que sufrimos en nuestra infancia.

Pero ¿qué es la falta de atención? ¿qué síntomas encontramos dentro de este trastorno? ¿es posible controlarlo e incluso eliminarlo?.

Falta de atención: ¿qué es?

Podríamos indicar que la falta de atención es un cuadro clínico que se caracteriza por la presencia de un corto o bajo período de atención, el cual generalmente tiende a estar asociado a hiperactividad e impulsividad.

Tipos de falta de atención

Explicado el cuadro clínico de la falta de atención, se deben diferenciar los distintos tipos de falta de atención que existen:

• Trastorno de bajo nivel de atención o hiperactividad, de tipo general y predominantemente distraído.
• Trastorno de bajo nivel de atención e hiperactividad, generalmente de tipo combinado.
• Trastorno de bajo nivel de actividad de atención o hiperactividad, aunque de tipo hiperactivo e impulsivo.

Dicho esto, la mayoría de los casos son del primero y del último tipo. No obstante, para que una persona pueda ser diagnosticada con esta patología los síntomas deben haberse presentado antes de los 7 años de edad, siendo observados en dos o más ambientes (en la casa, el colegio o trabajo, etc.).

Síntomas de la falta de atención

• No se presta atención a los detalles, o tiende a cometer errores por descuido en los diferentes ámbitos que comentábamos antes.
• Parece no escuchar cuando se le habla directamente.
• No es capaz de organizar actividades y tareas.
• Tiende a costarle seguir instrucciones, no logrando completar las tareas que se le mandan, ya sea en el colegio, el trabajo o el hogar.
• Ante los estímulos externos se distrae fácilmente.
• En las actividades diarias muestra signos de olvido.

Eso sí, esto no quita que los niños con falta de atención pueden llegar a mantener su atención concentrada siempre y cuando la actividad que realizan les interesa.

Esto es así, porque la motivación lleva a que los niños sientan ganas de hacer los deberes y/o de asistir cada día a clase, de tal manera que, cada jornada, encuentran una motivación determinada para aprender y no faltar en el colegio.

Por este motivo, saber cómo desarrollar la motivación en los niños es algo que puede ayudar –y mucho- no sólo a los propios niños en sí, sino a aquellos padres que no saben cómo motivar a sus hijos para que estudien y hagan los deberes.

¿Cómo desarrollar la motivación en los niños?

En primer lugar, se debe tratar de reforzarles de manera positiva, elogiándolos por sus logros y esfuerzos, y por todo aquello que consigan. Como de buen seguro sabes, todos necesitamos escuchar que estamos haciendo bien nuestro trabajo; y por ende, los niños mucho más.

Los niños tienden a imitar todo lo que hacen los adultos; por este motivo, es de vital importancia proporcionarles modelos de conducta buenos que puedan imitar.

Enseñarles a atribuir el éxito a su talento y a su esfuerzo, valorando el esfuerzo cuando no se han logrado los resultados esperados les ayuda a que no decaigan cuando algo les cuesta; sobretodo, cuando suspenden algún examen.

Saber qué técnicas de estudio son las adecuadas y enseñárselas favorece la sensación de autoeficacia, de forma que los alumnos tenderán a confiar más en ellos mismos.

Un grupo de científicos estadounidenses han descubierto el gen (conocido como CACNA1G) que podría explicar concretamente por qué el autismo afecta en mayor medida a los niños que a las niñas.

Esto es lo que ha revelado un estudio publicado en la revista Molecular Psychiatry, en la que –por ejemplo- se indica que este gen se encuentra en el cromosoma 17, y viene a ser uno de los que regula el flujo de calcio en las células, por lo que el desequilibrio de ese flujo crearía problemas de desarrollo, entre ellos el autismo y la epilepsia.

Según Geri Dawson, portavoz de Autism Speaks, “nuestras teorías sugieren que el trastorno está vinculado a la sobreexcitación de los extremos neuronales”.

El autismo en los niños

El autismo, principalmente en los niños, es un trastorno cerebral que generalmente afecta a la relación social de los pacientes y a la capacidad de comunicación de éstos, los cuales no tienden a responder a los distintos y diferentes estímulos del ambiente.

Tal y como se ha podido comprobar durante décadas, algunos autistas pueden mantener un estilo de vida en cierto sentido normal, con un alto nivel de educación y de inteligencia, mientras que otros sufren problemas mentales, realizando acciones repetitivas o teniendo problemas de comunicación.

Vía | Molecular Psychiatry

Y es que el “todo vale” puede llegar a crear niños tiranos, cuyo origen viene a ser la ausencia de límites educativos y de figuras que representen una mínima o poquísima autoridad.

Generalmente esto se produce porque los padres suelen temer ser firmes por diversas malas experiencias durante su propia educación familiar, por abuelos u otras personas responsables de la educación del mes que mantienen una actitud más laxa a la hora de establecer una disciplina, o bien por aquellos padres que consideran al niño “especial”.

¿Cómo es el niño tirano?

El niño tirano se caracteriza por ser principalmente un niño muy caprichoso, que tiende a molestar a los demas pero que, sin embargo, no soporta que le molesten.

Tiende a mostrar una baja tolerancia a la frustración, a la vez que es sumamente egoísta y egocéntrico, de tal manera que exige sus derechos pero importándole poco los de los demás.

También tiende a atemorizar a los padres mediante pataletas (en el caso de que sea un menor), o bien amenaza con fugarse en caso de ser adolescente.

¿Cómo evitar que nuestro hijo se convierta en un niño tirano?

Una de las mejores formas de evitar que nuestro hijo/a se convierta en un niño tirano es demostrar firmeza a la hora de educarlo, a la vez que exigimos exigencia.

Los niños necesitan ciertos límites para no ser tiranos, y porque, sobretodo, conseguiremos que se sientan más seguros y queridos.

No en vano, se sabe que la enuresis es la incapacidad, por parte del niño, de controlar la micción durante la noche, y especialmente tiende a aparecer a partir de los 5 o 6 años, que es el momento preciso en que los niños son capaces de controlar esfínteres, y en especial el deseo de orinar durante la noche.

La enuresis puede provocar diversos problemas psicológicos en los niños, sobretodo a la hora de relacionarse a un nivel ciertamente social, puesto que muchos tienden a pensar que sus problemas les hace inferiores a aquellos niños que sí pueden controlar el deseo de orinar por la noche.

Lo cierto en estos casos es que el control de los esfínteres y la adquisición de diferentes hábitos de limpieza suponen un gran paso en el desarrollo de su personalidad.

Esto es así porque el niño se comienza a sentir orgulloso del logro que le proporciona conseguir ese control, una mayor autonomía, autoestima y seguridad en sí mismo.

Esta es principalmente una de las causas por las que, entre los niños (e incluso también entre algunos padres), son muy frecuentes sentimiento de fracaso, vergüenza o culpa.

Además, existen momentos en que el niño se siente culpable y responsable del fracaso, de forma que la situación puede llegar a empeorar, mojando aún más la cama al sentirse frustrado, ansioso y retraído.

El fijar límites comienza con el nacimiento, cuando la madre establece hábitos con su bebé, cuando lo alimenta, lo baña, lo hace dormir. Hay que tener cuidado y no imponer un límite que no podamos sostener, eso es un arma de doble filo, siempre hay que pensar en algo que pueda ser mantenido.

Los límites deben ser claros y precisos, por ejemplo “vístete”, “cállate”, “no llores”. Deben ser breves, no hay que dar muchas explicaciones, pero deben tener coherencia y ser firmes. Uno no debe retroceder, no hay que cambiar sobre la marcha y menos cambiar según nuestro estado de ánimo, pues esos cambios son rápidamente percibidos y manejados por los niños; y además el niño debe saber la reacción que tendrán los padres ante determinadas conductas.
Debe existir un concenso entre los padres, tiene que haber un acuerdo previo antes de establecer un límite, las contradicciones son notorias y generan inseguridad dando lugar a conductas de manipulación cuandos se dan cuenta que uno de los adultos no comparte del todo la norma establecida.

Además de estas características, para que sean efectivos, los límites tienen que admitir cierta flexibilidad, para permitir que sean aplicados en distintas situaciones; es importante que permitan la negociación, donde cada uno pueda ofrecer cambios y cumplir con términos similares.