El pasado miércoles pudimos conocer qué es la ansiedad, sabiendo que ésta puede puede venir generada por el estrés que una persona siente ante una determinada situación, aunque esa situación no afecte de la misma manera a otros sujetos.

Hoy nos vamos a ocupar sobre una cuestión igualmente relacionada con la ansiedad, y que recibe el nombre de Trastorno de la Ansiedad Generalizada (TAG).

Este trastorno supone que una persona experimenta ansiedad en un nivel muy por encima de lo normal, lo que se traduce en un estado crónico tanto de tensión como de preocupación que, en cierto sentido, parece no responder a ninguna situación o estímulo concretos.

Las personas que padecen TAG no parecen ser capaces de deshacerse de aquellas inquietudes que les angustian, a pesar de que puedan llegar a comprender que esa ansiedad que sienten es aún más intenta que la propia situación en sí.

No se pueden relajar, y en la mayoría de las ocasiones tienen dificultades para conciliar el sueño.

Esto significa que, padecer este trastorno, lleva a anticipar siempre un desastre a pesar de que no existen cuestiones reales que puedan avalarlo, de tal manera que siempre se preocupan frecuentemente por temas como el dinero, la familia, la salud, o el trabajo.

Pero, a veces, la raíz o causa de la preocupación puede ser difícil de localizar.

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